5 секретов о сне

admin 17-01-2012, 15:07

5 секретов о сне 1. Мы спим лучше, чем нам кажется. Недостаток сна - это чаще всего психологический самообман. Проведенное Университетом Мэриленда исследование показало, что 8 часов сна является нормой для взрослого человека.

Как очистить организм

admin 16-01-2012, 10:52

Вы просыпаетесь утром с тяжелой головой. У Вас тусклые волосы и бледный цвет лица. В вашем животе – звуки неизвестного происхождения. Есть ничего не хочется. На работе все валится из рук. Хочется спать… – Все это говорит о том, что организм засорился, и пора навести в нём порядок.

Польза укропа: огородная аптека

admin 15-01-2012, 14:40

Польза укропа: огородная аптека Зеленые зонтики пахучего укропа матушка-природа дарит людям не только в качестве ароматной приправы к кулинарным блюдам. В этой огородной чудеснице собраны витамины, флавоноиды, минеральные соли и кислоты, которые дают возможность применения укропа в лечебных целях.

В бассейн не ходить?

admin 15-01-2012, 13:23

В бассейн не ходить? Нас постоянно запугивают разговорами о миллионах вездесущих бактерий, которые так и норовят проникнут в наш организм и натворить там бед. Риск действительно есть, но он не так страшен, «как его малюют».

Чтобы похудеть, заведите толстую подружку

admin 14-01-2012, 18:16

Чтобы похудеть, заведите толстую подружку Студентки общежития, которых селят в одну комнату с толстыми сокурсницами, вопреки логике не поправляются – даже наоборот. Дело в том, что полные девушки, как правило, постоянно сидят на диетах, пытаясь похудеть, и их привычки передаются подругам.

Натуральные добавки как средство для поддержания иммунитета

admin 14-01-2012, 12:51

Наш организм подвергается различным природным стрессовым факторам во время смены времен года. Крепкая иммунная система способна успешно справиться с такими переменами в погоде. Однако большинство из нас не может похвастаться таким крепким иммунитетом.

Смех как одно из лучших лекарств от стресса и депрессии

admin 13-01-2012, 15:55

Задумывались ли вы хотя бы раз над тем, какую роль в нашей жизни играет смех? Наверняка далеко не каждый задавал себе этот вопрос. А ведь смех играет немалую роль в жизни людей. Благодаря смеху очень серьезные и неразрешимые на первый взгляд проблемы вдруг становятся не такими уж страшными, плохое настроение исчезает само по себе, депрессия прекращается и на горизонте вновь появляется какая-то надежда.

Миома матки

admin 12-01-2012, 11:33

Миома матки Миома матки (от греч. "myos" – мышца + "-оma" - опухоль) – это доброкачественная опухоль, развивающаяся из гладкомышечной ткани стенок матки. Заболеваемость миомой матки составляет примерно 15-20% от общего числа женщин репродуктивного возраста.

Напитки, которые помогут победить лишний вес

admin 11-01-2012, 14:10

Напитки, которые помогут победить лишний вес Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако существуют напитки, которые кроме воды дают нашему организму еще много полезных веществ.

Совмещаем диету и семейные ужины

admin 11-01-2012, 12:11

Совмещаем диету и семейные ужины «Можно ли готовить и худеть?» - этот вопрос неизменно задают себе женщины, пытающиеся накормить семью и при этом поддерживать себя в хорошей форме. Многие считают, что полноценное питание семьи и снижение веса - два несовместимых понятия.




Реклама

Популярное

    Календарь

    «    Сентябрь 2015    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
     

    Реклама